Метка: гимнастика

Ирина Тихомирова «10 шагов к идеальному прессу»

10 шагов к идеальному прессу

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…

Синтия Вейдер «Голливудский фитнес-класс»

Голливудский фитнес-класс

Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80 % женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны или Джулии Робертс.

Е. Медведева, Раиса Терехина, И. Виннер-Усманова, Елена Крючек «Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития»

Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития

Посвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Францевича Лесгафта, Санкт-Петербург.